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AMBIENTE / EQUIPAMENTOS |
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O melhor programa de ginástica é aquele que atende suas necessidades individuais e está de acordo com seu nível de condicionamento. Comece devagar respeitando seu corpo, assim, gradativamente, você vai adquirir saúde física e atingir seus objetivos estéticos.
MUSCULAÇÃO:
Usa-se os aparelhos para musculação, específicos para desenvolvimento de resistência muscular, localizado e fortalecimento.
STEP:
Desenvolvimento da resistência cardiovascular e fortalecimento muscular. Maior intensidade para músculos das coxas, quadril e pernas.
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PREÇOS E PROMOÇÕES |
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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO |
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De segunda à sexta
Manhã: 8:00 às 12:00
Tarde: 14:00 às 24:00
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LOCALIZAÇÃO / CONTATO |
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DIREÇÃO:
Oeste: localiza-se o centro da cidade de Gaspar, a rua do Colégio Frei Godofredo faz a interligação.
Leste: localiza-se a rodovia Jorge Lacerda.
Norte: localiza-se a rua Itajaí. Um ponto de referência é a Auto Viação Verde Vale.
Sul: localiza-se o Fórum Municipal de Gaspar.
LEGENDA:
Quadrado branco: Colégio Frei Godofredo
Quadrado amarelo: Academia Expressão Corporal
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Academia Expressão Corporal
Rua Manoel Bittencourt, 387
Bairro 7 de Setembro, Gaspar - SC
Logo após o Colégio Frei Godofredo.
[47] 3332-4168
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